Jak dobrze określić grupę docelową? Poradnik dla początkujących marketerów

Określenie grupy docelowej dla oferowanych w sklepie produktów nie jest proste. Można zrobić pewne założenia, jednak teoria często rozmija się z praktyką, w związku z tym wymyślono narzędzia, które umożliwią lepsze i szybsze ustalenie grupy docelowej. Pomagają w tym kampania remarketingowa i listy remarketingowe, dzięki …

Poznaj szczegóły

Jak stosować ho’oponopono?

Hawajczycy mają wspaniałe narzędzie do oczyszczania własnych myśli, byśmy mogli usłyszeć ten cichy głos wewnątrz nas.  By móc odzyskać wewnętrzną równowagę. Zadaniem ho’oponopono jest oczyszczenie podświadomego umysłu, doprowadzenie go do „stanu zero”, wtedy bowiem, w procesie tworzenia rzeczywistości, wspomnienia z przeszłości nie odgrywają żadnej roli. …

Poznaj szczegóły

3 powody, dla których czytamy romanse

Każdy z nas marzy o prawdziwej, szczęśliwej  miłości. Sięgając po książki o tematyce miłosnej często wierzymy, że prawdziwa miłość pojawi się w naszym życiu niespodziewanie, na zasadzie przyciągania. Czytanie zmysłowych historii to niezła metoda na oddawanie się takim samorealizującym fantazjom  o związku.

Poznaj szczegóły

Wolność finansowa – czy to tylko marzenia

POTRZEBA ZMIAN I REEDUKACJI Każdy z nas posiada skryte marzenia o finansowej wolności i niezależności. Gdy rozpoczynamy dorosłość, snujemy różnorakie plany dotyczące przyszłości, wyjazdów, wyobrażamy sobie gdzie i jak będziemy mieszkać. Nie jest to tylko domeną dzieci, które chcą mieszkać w pałacach, mieć służbę i …

Poznaj szczegóły

7 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, zanim odwiedzisz Szwecję

Kryje i skaliste wybrzeża, spokojne lasy i zorza polarna – Szwecja to piękny kraj, który przyciąga ponad pięć milionów turystów rocznie. Oto kilka cennych wskazówek dotyczących podróży podczas planowania wakacji lub w ogóle pobytu w Szwecji. Nie będziesz w stanie wymawiać nazw miejsc, ale to …

Poznaj szczegóły

Leczenie osteoporozy: Leki mogą pomóc

Leczenie osteoporozy może wiązać się z przyjmowaniem leków wraz ze zmianą stylu życia. Uzyskaj odpowiedzi na niektóre z najczęściej zadawanych pytań dotyczących leczenia osteoporozy. Jeśli przechodzisz leczenie osteoporozy to robisz odpowiedni krok w właściwym kierunku dla zdrowia kości. Ale może masz pytania na temat swojej …

Poznaj szczegóły

Taśma do ćwiczeń thera band – przykładowy zestaw ćwiczeń. Czy są przeciwwskazania do jej użycia?

Taśma do ćwiczeń thera band wykorzystywana jest w rehabilitacji. Służy do wykonywania ćwiczeń poszczególnych wyizolowanych mięśni lub całych ich grup. Z jej pomocą mogą ćwiczyć zarówno początkujące, jak i zaawansowane osoby, a plan treningowy jest naprawdę bardzo urozmaicony.

Poznaj szczegóły