Postępowanie po detoksie. O czym należy pamiętać?

Przerywanie ciągu alkoholowego powinno zostać przeprowadzone w odpowiednich warunkach. Najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą opcją będzie detoks w ośrodku odwykowym, ponieważ trudno jest uniknąć skutków zespołu abstynenckiego, takich jak nudności, wymioty i biegunki, drgawki i bóle mięśni, bezsenność, niepokój i lęki, omamy wzrokowe i słuchowe. Pamiętać jednak …

Poznaj szczegóły

Jak wybrać psychologa?

Pomoc psychologiczna jest formą leczenia duszy z jej problemów i zmartwień i powinna być traktowana na równi z pomocą lekarza w przypadku choroby ciała. Kto powinien skorzystać z poradni psychologiczno pedagogicznej i kiedy to zrobić? Jakie cechy powinien mieć dobry Bydgoszcz psycholog i psycholog dziecięcy?

Poznaj szczegóły

Dlaczego nie warto mieć obaw przed skorzystaniem z pomocy psychologa?

W ostatnich latach pomoc psychologa przestaje być postrzegana jako coś, z czym należy się kryć, czego należy się wstydzić. Wręcz przeciwnie w mediach, coraz więcej uwagi poświęca się temu, aby pomoc psychologiczną traktować jak każdego innego lekarza specjalisty. Jeśli boli nas ząb, idziemy do dentysty. …

Poznaj szczegóły

W czym może pomóc psychoterapia?

Psychoterapia to proces, podczas którego psychoterapeuta wykorzystuje techniki i metody terapii, aby pomóc osobie w rozwiązaniu problemów emocjonalnych, poznawczych i behawioralnych. Celem psychoterapii jest poprawa jakości życia poprzez zwiększenie zrozumienia siebie, zmianę niepożądanych zachowań i emocji oraz lepsze radzenie sobie ze stresem. Psychoterapeuta może uczyć …

Poznaj szczegóły

Psycholog – dlaczego warto sięgnąć po pomoc?

Psycholog to osoba, której nadrzędnym celem jest pomoc pacjentom. Natłok myśli, nagromadzenie problemów, kompleksów, może doprowadzić do granicy wytrzymałości. Problemy natury psychicznej do niedawna traktowane były jako temat tabu. Na szczęście z profesjonalnej pomocy psychologicznej korzysta coraz więcej osób z problemami. W jakich sytuacjach warto …

Poznaj szczegóły

Kiedy warto wybrać się na wizytę do psychologa?

Zbyt duża ilość stresu związanego z pracą czy szkołą może prowadzić do powstawania wielu zaburzeń psychicznych. Z początku niewinne kłopoty z czasem przemieniają się w ogromny problem, którego nie sposób rozwiązać bez wizyty u specjalisty. Dobry psycholog to wsparcie na każdym etapie życie. Kiedy wato …

Poznaj szczegóły

Terapia sztuką – poradnik dla rodzin

Terapia sztuką, hybrydowa dziedzina, na którą duży wpływ mają dyscypliny sztuki i psychologii, wykorzystuje proces twórczy, dzieła sztuki powstałe w trakcie terapii i dzieła sztuki osób trzecich, aby pomóc ludziom rozwijać samoświadomość, badać emocje, rozwiązywać konflikty emocjonalne, poprawić umiejętności społeczne i podnieść samoocenę. Terapia sztuką …

Poznaj szczegóły

Jak wytresować psa terapeutycznego?

W dzisiejszych czasach ludzie coraz więcej dowiadują się o korzyściach zdrowotnych z posiadania psa. W rezultacie wzrosło zainteresowanie opinii publicznej psami terapeutycznymi. Psy terapeutyczne zapewniają ulgę osobom w sytuacjach wywołujących niepokój, przynoszą pocieszenie osobom pogrążonym w żałobie lub samotnym oraz oferują uczucie ludziom przebywającym w …

Poznaj szczegóły