Poradnik – jak niemożliwe załatwić od ręki?

Nikt nie jest wolny od problemów. Kierowca, ksiądz, lekarz, gospodyni, uczeń czy muzyk – każdy niezależnie od wieku ma jakieś zmartwienia. Nie ma jednak co się nimi załamywać, tylko próbować je rozwiązać. Jak? Odpowiedź znajdziemy w poradniku „Niemożliwe załatwiam od ręki” Williama Gruffa.

Poznaj szczegóły

Psychologia, psychoterapia i psychoanaliza w poradnikach Wojciecha Filabera

Wojciech Filaber, absolwent Psychologii na Uniwersytecie Middlesex w Londynie, mieście w którym obecnie mieszka. W 2004 roku odbył podróż do Tajlandii, która okazała się dla niego niezwykle inspirująca, tam zainteresował się również buddyzmem. Książki wychodzące spod jego pióra dotyczą psychologii, psychoterapii i psychoanalizy, czyli największych …

Poznaj szczegóły

Jak być asertywnym?

Bycie asertywnym znacznie ułatwia życie, zarówno to zawodowe, jak i osobiste. Nie każdy jednak potrafi przyjąć taką postawę, co może prowadzić do tego, że bywa wykorzystywany. Ale nie ma co się załamywać, gdyż asertywność to umiejętność nabyta. Jednym ze sposobów, by się nauczyć wyrażania własnych …

Poznaj szczegóły

Ekspert: samobójcy wysyłają sygnały; trzeba być na nie wyczulonym

Czterech na pięciu samobójców wysyła jakieś sygnały. Dotyczy to również dzieci: opuszczają się w nauce, odsuwają od znajomych, mają zmienny nastrój, samookaleczają. Rodzice powinni być na takie symptomy wyczuleni – mówi kryminalistyk i suicydolog dr Andrzej Gawliński. Dr Andrzej Gawliński jest członkiem Polskiego Towarzystwa Kryminalistycznego …

Poznaj szczegóły